Зимние виды спорта Республики Казахстан

Фруде Андресен

lolik — Sat, 11 Jan 2014 19:35:37 GMT

Фруде Андресен Фроде (Фруде) Андресен Frode Andresen, Норвегия

родился 9 сентября 1973 года в Роттердаме (Голландия).
в биатлоне - с 1985 года
рост - 191 см
вес - 75 кг Сильная сторона:
скорость Достижения:
- золото Олимпийских игр в спринте (Солт-Лейк Сити, 2002),
- серебряная медаль Олимпийских игр в спринте (Нагано, 1998),
- бронзовая медаль Олимпийских игр в спринте (Торино, 2006),
- двукратный чемпион мира: в спринте (Холменколлен, 2000), в командной гонке (Антольц-Антерсельва, 1995),
- 2 серебряные медали чемпионатов мира в эстафете,
- 5 бронзовых медалей чемпионатов мира: 2 в эстафете, 1 в смешанной эстафете, 1 в спринте, 1 в масс-старте.

На Олимпиаду 2010 года Андресен не попал, что вызвало большой резонанс в обществе, ведь об этом было объявлено еще за два месяца до Игр. Однако последующие выступления Андресена в сезоне 2010-2011 всё же подтвердили правоту тренерского штаба во главе со шведом Микаэлем Лёфгреном. Андресен выглядел явно хуже Тарьея Бё и Александра Уса.

Интересные факты:
- На чемпионате мира 1999 года судьи заметили, что Андресен заряжал винтовку до старта и дисквалифицировали его от участия в соревнованиях по масс-старту.

- Фруде Андресен живет вместе с бывшей биатлонисткой Гунн Маргит Андреасен. У них есть сын Давид, родившийся в 2004-м году.

- Кроме биатлона Фруде принимает участие в соревнованиях по лыжным гонках, где больше всего любит марафонские гонки. В 1999-м году он стал чемпионом Норвегии в гонке на 20 километров свободным стилем.

- Андресен родился в Голландии, и в раннем детстве значительно попутешествовал по местам работы своих родителей от Нигерии до Кении.

- В детстве Фруде увлекался скейтбордингом, и однажды выбил себе несколько зубов.

Оборудование для подготовки лыж Master-ski

Андрей — Tue, 15 Oct 2013 07:57:21 GMT

Предлагаю всем любителям лыжного спорта попробовать на практике станки и столы для подготовки лыж Master-ski. Это недорогое и качественное оборудование которое производится в России и продается уже более чем в 30ти регионах России.
Более подробно можно посмотреть на сайте: www.master-ski.ru
Любой желающий может это приобрести.

Доминик Ландертингер

lolik — Wed, 09 Oct 2013 18:41:43 GMT

Доминик Ландертингер

Имя:LANDERTINGER Dominik
Страна: Австрия
Дата рождения: 1988-03-13
Рост: 188
Вес: 73
Место рождения: Браунау на Инне, Австрия
Резиденция: Хохфильцен, Австрия
Место жительства: Хохфильцен, Австрия
Языки: German
Профессия: инженер машиностроения
Статус: не женат
Хобби: езда на велосипеде, машины, хорошая музыка
Первый год в биатлоне: 2002
В сборной с: 2003
Тренеры: Gösweiner Richard
Клуб: Heeressportverein Hochfilzen
Вебсайт: http://www.dominik-landertinger.com/
Винтовка:  Anschütz
Лыжи:  Atomic
Перчатки: Eska
Очки: Briko
Лыжные палки:  Leki
Спонсоры:  Recheis, Jacques Lemans
Костюм: Löffler
Смазка: Toko, HWK

Правила

lolik — Wed, 13 Mar 2013 18:29:21 GMT

Правила

Еще лет 40 назад правила биатлона были сложными и запутанными, так что зрителям, чтобы понять, что происходит, приходилось вооружаться калькуляторами и высчитывать, кто же лидирует. Теперь, к счастью, правила стали намного проще, хотя некоторые нюансы все же предстоит объяснить.На этих Зимних Олимпийских играх будет представлено целых 10 разновидностей биатлона — 5 мужских и 5 женских (на прошлой Олимпиаде их было 8, а еще раньше — 6). Спортсменам предстоит посоревноваться в индивидуальной гонке, спринте, эстафете, гонке преследования и массовом старте. Биатлонисты могут использовать любую технику катания, но никакими приспособлениями, кроме лыж и лыжных палок они пользоваться не имеют права. На огневых рубежах спортсменам всегда необходимо отстреляться по 5 мишеням и правила стрельбы, в общем, в каждом виде одинаковые. А теперь обо всем поподробней.
Индивидуальная гонка

Индивидуальная гонка является старейшей дисциплиной в биатлоне. У мужчин она проходит на дистанции 20 км, а у женщин — на 15 км, с перепадом высот 600-750 м. Спортсмены стартуют с интервалами от 30 секунд до минуты. Им выдается по 20 патронов и каждый биатлонист через равные промежутки трассы должен преодолеть 4 огневых рубежа, где ему предстоит поразить 5 мишеней, чередуя на каждом из рубежей лежачее и стоячее положение, причем стрельба ведется с расстояния 50 м. При попадании черный кружочек мишени автоматически закрывается белым диском. Для любителей точных цифр добавим, что диаметр мишеней составляет 115 мм для стрельбы стоя и 45 мм для стрельбы лежа. Так что можете себе представить, каково приходится биатлонистам — после быстрого бега на лыжах лежа на животе попадать в маленькую мишень. А тем, кто не смог справиться с этим заданием приходится еще хуже — каждый промах карается штрафной минутой, которая добавляется к основному времени спортсмена (трудно, но настоящий пограничник должен быть готов ко всему). Побеждает в индивидуальной гонке спортсмен, прошедший трассу за наименьшее время с учетом штрафных минут.
Спринт

Мужчины-спринтеры должны пробежать 10 км, а женщины — 7,5 км, с перепадом высот 300-450 м. Как и в индивидуальной гонке, биатлонисты стартуют с интервалом в 30 секунд. Здесь им предстоит пройти только два огневых рубежа, также по пять мишеней, из положений лежа, а затем стоя. Правила стрельбы такие же, как и в предыдущем виде соревнований, но за каждый промах биатлонисты получают не штрафную минуту, а штрафной круг, длиной 150 м, на преодоление которого уходит в среднем 23 секунды. Победителем в спринте также становится обладатель наименьшего времени.
Эстафета

Эстафета традиционно один из любимейших болельщиками видов биатлона, ведь в ней можно поболеть аж за четырех представителей своей страны, а именно из стольких спортсменов состоит команда. Начинается гонка с масс-старта, то есть биатлонисты стартуют одновременно. Каждый член команды должен пройти равный участок трассы — у мужчин это 7,5 км, а у женщин 6 км, и отстреляться на двух огневых рубежах (лежа и стоя), а затем передать эстафету сокоманднику. В эстафете условия стрельбы немного легче, так как это единственный вид биатлона, в котором на каждый рубеж из 5 мишеней дается на 3 патрона больше. Правда, каждый из трех дополнительных патронов необходимо заряжать отдельно, на что также уходят драгоценные секунды. Если биатлонист все же промазал, ему придется бежать штрафной 150-метровый круг. Естественно, побеждает команда, прошедшая трассу быстрее всех.
Гонка преследования

В этой гонке участники получают шанс либо доказать неслучайность своего результата, либо реабилитироваться за поражение. Дело в том, что в гонке преследования (12,5 км у мужчин и 10 км у женщин) участвуют 60 лучших спортсменов, которые стартуют в том порядке, в котором они закончили индивидуальную гонку. То есть первым со старта уходит победитель индивидуальной гонки, а остальные биатлонисты отправляются за ним в том порядке и с тем отставанием, с которым они тогда финишировали. Огневые рубежи расположены через равные промежутки трассы, а сама стрельба на первых двух ведется лежа, а на вторых — стоя, что придает дополнительную интригу гонке. Промахи караются штрафными 150-метровыми кругами. Кто побеждает, вы и сами догадываетесь.
Масс-старт

И, наконец, мы подошли к последнему виду соревнований. В масс-старте принимают участие избранные, то есть 30 спортсменов (по числу мишеней), лучших по текущим результатам Кубка мира. Стартуют биатлонисты одновременно, и мужчинам предстоит пробежать 15 км, а женщинам — 12,5. Общий же формат этого соревнования схож с гонкой преследования. Кстати, на Туринской Олимпиаде масс-старт появляется впервые.

Грегор Шлиренцауэр (Австрия)

lolik — Sat, 12 Jan 2013 16:12:10 GMT

Грегор Шлиренцауэр (Gregor Schlierenzauer)

Австрия

Юное дарование австрийских прыжков с трамплина родилось 7 января 1990 года в Иннсбруке - столице провинции Тироль. Родители Грегора не были спортсменами, но его дядей был обладатель трех Олимпийских медалей в санном спорте Маркус Прок.

Закончив школу, Грегор Шлиренцауэр переехал в Фульпмс, где поступил в лыжную гимназию.

Летом 2006 года Грегор ворвался в состав сборной Австрии и за 2 сезона выступлений в ее составе завоевал: второе место в Кубке Мира после своего партнера по командеТомаса Моргенштерна, золото на чемпионате мира и два золота на чемпионате мира по полетам, 11 побед на Кубковых этапах.

В сезоне 2008-2009 Грегор впервые в карьере выиграл Кубок Мира, а так же 7 этапов Кубка Мира подряд.

Грегор с детства глух на левое ухо.

Статистика. Олимпийские Игры
2010 Ванкувер 1 место (командные соревнования)
2010 Ванкувер 3 место (большой трамплин)
2010 Ванкувер 3 место (нормальный трамплин)

Статистика. Чемпионат мира
2009 Либерец 2 место (индивидуальные соревнования)
2009 Либерец 1 место (Team)
2007 Sapporo 1 место (Team)

Чемпионат мира по полетам
2010 Планица 1 место в команде / 2 место индив.
2008 Oberstdorf 1 место (Ind.) / 1 место (Team)

Юниорский Чемпионат Мира
2006 Kranj 1 место (Ind.) / 1 место (Team)

Итог в Кубке Мира
2009/10 2 место
2008/09 1 место
2007/08 2 место

Турне четырех трамплинов
2006/07 2 место

Добавлено (12.01.2013, 20:11)
---------------------------------------------

Добавлено (12.01.2013, 20:12)
---------------------------------------------

Мартен Фуркад

lolik — Fri, 14 Dec 2012 07:38:07 GMT

Мартен Фуркад

Имя:FOURCADE Martin
Страна:Франция
Дата рождения:1988-09-14
Рост:185
Вес:73
Место рождения:Perpignan, FRA 33000
Резиденция:Les Rousses, FRA 39220
Место жительства:La Llagone, 66210
Языки:французский, английский, испанский
Профессия:Student
Статус:помолвлен
Хобби:Bike, triathlon, music, funboard
Первый год в биатлоне:2002
В сборной с: 2006
Тренеры:Bouthiaux
Клуб:Font-Romeu Pyrenees 2000
Вебсайт:Мартен Фуркад оф сайт
Винтовка:Anschutz
Лыжи: Rossignol
Перчатки:Odlo
Очки:Julbo
Лыжные палки:One Way
Спонсоры:Adidas, One Way, Odlo, Somfy, Roussillon, Fondation D'entreprise, Fenioux Multi-Sport, Olympia
Костюм:One Way

Континентальная Хоккейная Лига

lolik — Thu, 13 Dec 2012 15:02:55 GMT

Континентальная хоккейная лига – международная лига, созданная для развития хоккея на территории России и других стран Европы и Азии. Решение о создании Лиги было принято в феврале 2008 года. После переговоров и подготовительной работы Федерация хоккея России (ФХР) 27 марта 2008 года официально передала КХЛ права на проведение национального чемпионата в течение 3 лет. Согласно условиям контракта в ходе Чемпионата КХЛ будет определен чемпион России, которым станет лучший клуб по итогам чемпионата.
Лига разделена на две конференции - Запад и Восток - и на четыре дивизиона, носящие имена прославленных тренеров и игроков: Всеволода Боброва, Анатолия Тарасова, Валерия Харламова и Аркадия Чернышева. Пятый Чемпионат КХЛ, в котором принимают участие 26 клубов из России, Белоруссии, Латвии, Казахстана, Словакии, Украины и Чехии, проходит с сентября 2012 года по апрель 2013 года. Главный трофей Лиги – Кубок Гагарина – будет вручен лучшей команде Лиги по окончании финальной серии.
Чемпионат КХЛ разделяется на два этапа: регулярный чемпионат и плей-офф.

Как правильно подобрать горные лыжи

lolik — Mon, 10 Dec 2012 05:22:15 GMT

Ассортимент современных лыж настолько разнообразен, что горнолыжник-спортсмен, а тем более любитель бывает в затруднении, какие из них выбрать. Помочь в этом не всегда могут даже специалисты. Посудите сами: более 40 фирм производят лыжи, причем лыжи разных моделей.
Горные лыжи можно разделить на следующие категории :
1) лыжи, используемые в соревнованиях (спортивные лыжи);
2) лыжи для туристского катания и не применяемые профессиональными спортсменами;
3) специальные лыжи.
Спортивные лыжи делятся на лыжи для слалома, слалома-гиганта, супергиганта, скоростного спуска, фристайла (фигурное катание, спуски по буграм, акробатические прыжки с трамплина). Среди спортивных лыж для любителей можно рекомендовать только слаломные лыжи, лыжи для слалома-гиганта и лыжи для спуска по буграм. Такие лыжи, несмотря на их престижность (особенно для людей с высоким достатком), подойдут только хорошо подготовленным, техничным лыжникам, склонным к высоким скоростям и не боящимся жестких склонов. Лыжи, созданные для чемпионов, рассчитаны на большие скорости и леденистые трассы. При выборе спортивных лыж для горожан, приезжающих в горы, французские эксперты отдают предпочтение лыжам для слалома-гиганта. Для удовлетворения высоких амбиций и облегчения управляемости лыжами в поворотах многие ведущие фирмы разрабатывают специальные универсальные лыжи, которые в каталогах фигурируют вместе со спортивными лыжами и имеют в дизайне все атрибуты спортивных лыж (надписи racing, equipe, competition и т.д. ). Эти лыжи, пожалуй, в наибольшей степени подходят для туристов, стремящихся к быстрым спускам и мечтающим побеждать в любительских соревнованиях.
Собственно туристские лыжи условно можно разделить на пять основных групп :
· лыжи для спортивных, агрессивных лыжников;
· лыжи класса эксперт;
· лыжи для прогрессирующих лыжников;
· лыжи для начинающих лыжников;
· лыжи для детей и юниоров.

Добавлено (10.12.2012, 09:21)
---------------------------------------------
Лыжи для спортивных лыжников-любителей примыкают по своей классификации к спортивным лыжам. Эти лыжи обладают хорошей управляемостью, неплохо ведут себя на жестком снегу и менее чувствительны к техническим погрешностям по сравнению со спортивными моделями. К этому же классу можно отнести туристские разновидности лыж для спусков по бугристым трассам (могул). Качество сцепления с леденистыми трассами на больших скоростях у них хуже, чем у спортивных лыж.
Отдельно следует отметить лыжи “эксперт”. Подобные лыжи выпускаются с учетом всех последних достижений в технологии производства лыж. Они, как правило, обладают высокой послушностью и стабильностью в поворотах. Такие лыжи удовлетворяют требованиям техничных лыжников, стремящихся к комфортным спускам по разнообразным трассам и при различном состоянии снега. Дизайн лыж “эксперт” выдержан в сдержанном респектабельном стиле. Цена этих лыж может превосходить цену спортивных лыж.
Лыжи для прогрессирующих лыжников предназначены, в первую очередь, для увлеченных, агрессивных лыжников, стремящихся улучшить свою технику.
При разработке лыж для начинающих лыжников и детей на первое место ставились требования к легкости выполнения поворотов и максимальной управляемости на небольших скоростях.
К специальным видам горных лыж следует отнести облегченные лыжи для горнолыжных походов (ски-тур) и лыжи для экстремальных спусков с крутых склонов (ски-экстрим). Выпускаются также специальные лыжи для техники телемарк и спусков по целинным склонам.

Многообразие требований к горным лыжам приводит к разнообразию в геометрии и динамических характеристиках лыж. В первую очередь это касается длины лыж. Более короткие лыжи обладают лучшей поворотливостью и маневренностью. Стремление обеспечить начинающих лыжников удобными лыжами привело к созданию в 70-х годах большого числа разновидностей укороченных лыж. Таким лыжам была присвоена своя классификация: мини-лыжи, лыжи-компакт, лыжи средней длины (медиан). Однако эта мода довольно быстро за рубежом прошла и 80-е годы ознаменовались преобладанием классической геометрии горных лыж. В 90-х годах в связи с бурным развитием технологии производства лыж французские фирмы DYNASTAR и ROSSIGNOL выпустили спортивные лыжи с узкой талией. Эти лыжи обладают более высоким отношением ширины носка(а также пятки) к ширине талии лыжи. При этом удалось сохранить амортизирующие свойства лыжи (устранить вибрации при спуске) и обеспечить высокие требования к скручиванию лыжи (определяющие цепкость лыжи на льду). Лыжи с узкой талией обладают высокой маневренностью и хорошим сцеплением на леденистых трассах. Появление подобных лыж повлияло и на технику : большее значение приобрел технический элемент - наклон коленей. Для освоения этого элемента и использования эффекта узкой талии в целях улучшения маневренности фирма ELAN первой выпустила туристские лыжи с ультра-узкой талией. Эти лыжи, получившие название “параболик”, обладают прекрасными свойствами на мягком и глубоком снегу и хорошо приспособлены для начинающих и средних лыжников. По своей длине такие лыжи могут быть отнесены к классу лыж компакт. Один из ведущих специалистов по горнолыжной технике и инвентарю - Жорж Жубер, первым проанализировавший особенности лыж с узкой талией, отмечает 8 преимуществ таких лыж при выполнении поворотов (журнал SKI (Франция)№319).

Добавлено (10.12.2012, 09:21)
---------------------------------------------
Как и все новшества в горнолыжном инвентаре, идея лыж с узкой талией была быстро перенята другими фирмами и используется как при производстве спортивных так и туристских лыж. В туристских лыжах “ультра-узкая” талия снова возродила семейство укороченных лыж близких по длине к старому поколению лыж компакт.
Для правильного выбора лыж прежде всего нужно учесть уровень подготовки лыжника (новичок, среднего уровня, спортсмен), его сложение (крепкий—коренастый или худой—высокий), возраст, пол и т. д. Необходимо знать намерения лыжника, то есть чего он хочет достичь на этих лыжах (например, научиться простейшим поворотам для спусков по пологим трассам, овладеть способами надежных спусков, изучить технику фристайла и т. п.).
Короткие лыжи (мини) были предназначены для последовательного или, как говорят, эволютивного, обучения, методика которого предусматривает частую смену лыж от длины 135 см (иногда 100) до 160 см. Лыжи компакт (compact), имели длину от 150 до 190 см. Как уже отмечалось, второе рождение этих лыж связано с новой технологией производства и реализацией идеи узкой талии. Популярность таких лыж возрастает в связи с их высокой маневренностью, в том числе, и на глубоком, разбитом снегу. Также такие лыжи являются весьма подходящим инструментом для освоения резанного скольжения и перехода на классические лыжи.

Лыжи средней длины (median, mid, inter-mеdiaire) в настоящее время не выпускаются. Им на смену пришли лыжи, используемые для спусков по буграм.
Чем лыжи короче, тем легче ими управлять, легче делать повороты. Более длинные лыжи имеют преимущества при спуске по жесткому, леденистому склону, они более устойчивы при движении на большой скорости. Для обычного катания с гор длина лыж подбирается по рекомендации изготовителя, в которой учитывается рост, вес лыжника, его подготовка. На риснке приведена номограмма подбора лыж разного предназначения (параболик, туристские, спортивные) в зависимости от веса, роста лыжника и его подготовки. Прочертив линию через свой вес и рост, вы получите строчку с рекомендуемыми размерами лыж. Начинающему следует выбирать лыжи строкой ниже(стрелка вниз), а более опытному или динамичному лыжнику лучше остановиться на лыжах строкой выше(стрелка вверх); женщинам—на две строки ниже. Лыжнику, весящему 75 кг и имеющему рост 170 см, можно порекомендовать, следуя этому правилу, лыжи параболик длиной 170—180 см, туристские лыжи— 185—195 см и слаломные лыжи — 200—203 см.

Добавлено (10.12.2012, 09:22)
---------------------------------------------

Лыжи должны быть ровными, без деформаций. При резком сдавливании двух лыж, приставленных друг к другу скользящими поверхностями, раздается глухой звук — шлепок, что свидетельствует об их хорошем качестве. На первых этапах обучения не следует выбирать жесткие лыжи. Простейший способ проверки мягкости лыж: поставить их вертикально скользящими поверхностями друг к другу и двумя пальцами одной руки (большим и указательным) попытаться их сжать в центральной части. При нормальной жесткости этого усилия достаточно, чтобы лыжи коснулись друг друга. Этот совет является ориентировочным, так как кроме общей стрелы прогиба на маневренность лыж сильно влияет распределение жесткости по длине лыжи.
Мягкие лыжи (в особенности лыжи с мягким носком) легче входят в поворот. Энергичному лыжнику подойдут более жесткие лыжи.
На туристской базе, в горнолыжном клубе или секции инструктор поможет подобрать начинающему и более опытному лыжнику инвентарь. Следует быть внимательным при выборе лыж для хороших горнолыжников. Установлено, что опытные специалисты могут чувствовать даже такие изменения, как 2 процента длины, 4 процента ширины и 5 процентов жесткости лыж. Например, с уменьшением длины лыжи на 10 см вес ее становится меньше приблизительно на 130 г, она уже на 1 мм и на 3 процента жестче.
Распределение жесткости по длине лыжи зависит от ее типа и назначения. Так у спортивных слаломных лыж более мягкая центральная часть (конек лыжи) по сравнению с лыжами для слалома-гиганта. Туристские лыжи имеют более жесткую центральную часть и более мягкие носок и задник по отношению к спортивным лыжам. Это связано со спецификой склонов, на которые, в первую очередь, рассчитаны лыжи. Туристские лыжи обычно используются на более мягком снежном покрове, чем спортивные лыжи.

Правила FIS(Международная Федерация Лыжных Видов)

lolik — Mon, 10 Dec 2012 05:13:56 GMT

1. Быть внимательным к другим лыжникам.
Горнолыжник или сноубордист должен вести себя на склоне так, чтобы не угрожать безопасности и не причинять вреда другим людям, находящимся на трассе.

2. Контролировать скорость и способ движения.
И то и другое должно соответствовать возможностям и навыкам горнолыжника или сноубордиста, рельефу мастности, состоянию снега и погодным условиям, а также плотности движения на склоне. Как правило, все несчастные случаи на склоне являются следствием слишком высокой скорости, неконтролируемого движения или же недостатка внимания. Катающийся всегда должениметь возможность остановиться или уступить дорогу в пределах видимости. В плоо просматриваемых местах и на участках с интенсивным движением необходимо ехать медленно, особенно на краю или в конце трассы, а также в зоне подъемников.

3. Правильно выбрать траекторию движения
Движущийся сзади должен выбрать траекторию своего движения таким образом, чтобы не подвергать опасности находящихся впереди (ниже по склону) людей. В горных лыжах и сноуборде каждый может двигаться согласно собственным вкусам до тех пор, пока он соблюдает правила, оставляет другим достаточно свободного места и следит за соответсвием своих навыков текущей ситуации. Преимуществом обладает находящийся впереди. Движущийся сзади обязан соблюдать дистанцию, достаточную для любых маневров едущего впереди.

4. Обгон.
Обгонять разрешается слева и справа, сверху и снизу, но всегда соблюдая дистанцию, оставляющую обгоняющему лыжнику достаточно места для любых маневров. На протяжении всего обгона обгоняющий несет ответственность за то , чтобы не создать помех обгоняемому. Это относится также и к объезду неподвижно стоящих на трассе людей.

5. Начало и продолжение движения.
Каждый начинающий двиение по трассе или продолжающий его после остановки обязан посмотреть вверх и вниз, чтобы убедиться в том, что он может сделать это, не подвергая опасности себя и окружающих. Опыт показывает, что именно начало и продолжение движения движения зачастую являются непосредственными причинами несчастных случаев. Поэтому крайне важно, чтобы начинающий движение гармонично и без опасности для себя и окружающих вписался в поток движения по трассе. Когда он начинает движение, пусть даже медленно, согласно правилу 3 он имеет преимущество перед движущимися более быстро и приближающимися к нему сверху или снизу.

6. Остановка.
Следует избегать остановок в узких или плохо просматриваемых местах без крайней на то необходимости. В случае падения в таком месте неободимо как можно быстрее освободить его. Везде, кроме широких склонов, горнолыжник должен останавливаться и стоять только на краю трассы. Узкие участки, а также отрезки с плохой видимостью, безусловно, должны оставаться свободными.

7. Подъем и спуск.
Поднимающийся либо спускающийся пешком по склону обязан использовать только край трассы. Движение против общего направления создает дополнительные неожиданные препятствия для спскающихся по трассе. Кроме того, следы портят поверхность склона, что нередко подвергает катающихся опасности.

8. Внимание к знакам.
Следует внимательно следить за знаками и маркировкой трасс. Согласно трудности, горнолыжные трассы делятся на "черные", "красные", "синие" и "зеленые". На трассах могут быть установлены информационные, предупреждающие и запрещающие знаки. Если трасса закрыта, это должно служить непосредственным указанием на опасность. Горнолыжник должен осознавать, что эти меры предосторожности приняты в его интересах.

Эрленд Бьентегард

lolik — Tue, 04 Dec 2012 18:03:09 GMT

Эрленд Бьентегард

Имя:BJOENTEGAARD Erlend
Страна:
Дата рождения:1990-07-30
Рост:
Вес:
Место рождения:
Резиденция:Лиллихамер, Норвегия
Клуб:IL Bevern
Винтовка:Anschutz
Лыжи:Madshus